O consumo de alimentos ultraprocessados está relacionado a um risco aumentado de mais de 30 problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas e pulmonares graves, além de câncer, danos à saúde mental e morte precoce. No entanto, essa categoria de alimentos ainda é muito presente na rotina dos brasileiros, principalmente devido à praticidade e ao seu … Continue lendo Alimentos ultraprocessados ou processados: diferenças, riscos e como dosar