De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, cerca de 20% dos homens apresentam a Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino (DAEM), também conhecida como andropausa. Porém, a metade desses homens nem sabe que ela existe. Nesta Conversa Ampla, o urologista Antonio Souza explica o que é a DAEM, a partir de que idade ela surge e quais os cuidados que podem evitar que ela apareça.
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Cuidados relacionados à andropausa
- Tenha o hábito de ir ao médico regularmente e fazer os exames de rotina;
- Evite álcool e cigarro;
- Controle a alimentação, pratique atividade física e durma bem;
- Se houver comorbidades, procure ajuda médica para tratá-las;
- Tente administrar o estresse diário.
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