Cartilha ensina como liberar emoções de bem-estar e felicidade
Para celebrar o Dia Internacional da Felicidade, comemorado na segunda-feira (20), o Conselho Federal de Química (CFQ) está disponibilizando a cartilha A Química das Emoções....
Síndrome do sono insuficiente pode levar à ansiedade e depressão
O Dia Mundial do Sono, celebrado em 2023 na última sexta-feira (17), tem como tema “O sono é essencial para saúde”. A primeira comemoração...
Até 2,5 milhões podem ter glaucoma no Brasil, diz sociedade médica
Apontado como principal causador de cegueiras irreversíveis, o glaucoma é um mal silencioso que pode afetar até 2,5 milhões de pessoas com mais de...
Cinco dicas de preparação física para enfrentar o Carnaval
Seguir o trio elétrico, acompanhar o ritmo da bateria, dançar, subir e descer ladeiras. O Carnaval é uma prova de resistência e para curtir...
Pele de verão: veja dicas para cuidado e saúde em todas...
Dias de sol e temperaturas altas chegaram com o verão e, com mais exposição ao ar livre, a pele exige mais cuidado. Opções de...
Como manter os exercícios físicos em dia neste ano?
Seja pela correria do dia a dia ou até mesmo por desinteresse, praticar exercícios físicos nem sempre é uma tarefa fácil. Muitas pessoas começam...
Nutricionistas dão dicas para uma lancheira saudável
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), temos mais de 380 milhões de crianças e adolescentes obesos no mundo. Os números assustam tanto que...
Podcasts sobre medicina e saúde: confira 12 opções disponíveis
A busca por informações sobre saúde e o consumo de podcasts têm crescido cada dia mais. Veja uma lista de podcasts de medicina e...
Dez rituais de ano-novo para começar 2023 com o pé direito
A virada de 31 de dezembro para 1º de janeiro, na nossa cultura, não é uma simples mudança no calendário. Carregada de simbolismo, a...
De festa pagã a data cristã: a origem do Natal
Natal vem do latim Natalis e significa nascer. Para os cristãos, nascimento de Jesus. Para os pagãos, nascimento do deus Sol, com a chegada do inverno no hemisfério Norte