Uma gravidez planejada tem uma série de benefícios — e nesta Conversa Ampla, o jornalista Edenilson de Almeida conversa com o médico ginecologista e mastologista João Estevam Abelha sobre o assunto.
Ele explica como deve ser o planejamento, o tempo médio para engravidar após a interrupção dos métodos contraceptivos e dá orientações para a gestação ter um bom desfecho.
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Dicas para planejar uma gravidez
- Procure fazer consultas de aconselhamento reprodutivo. Esta iniciativa pode prevenir diversas intercorrências
- Prepare-se para a gestação, mantendo-se ativa fisicamente e com uma alimentação adequada
- Tente evitar o sobrepeso antes de engravidar
- Mantenha as consultas regulares com o seu médico
- Tome as vacinas e suplementações indicadas pelo ginecologista
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