Há 25 anos, o médico Manoel Joaquim de Oliveira, diretor vice-presidente da Unimed Costa Oeste, descobriu na natação sua paixão. Apesar de uma agenda ocupada e de muitas responsabilidades diárias, o médico encontrou nas piscinas um hobby que trouxe disposição física, saúde e qualidade de vida para sua vida agitada.
“A opção pela natação surgiu por uma necessidade de praticar uma atividade física que pudesse desfrutar ao longo da vida”, revela o médico com entusiasmo.
Sua inspiração veio da famosa nadadora brasileira Maria Emma Hulga Lenk Zigler, considerada uma das pioneiras da natação no Brasil. A história da atleta, que viveu até os 92 anos, despertou nele o desejo de mergulhar na prática.
No início, a natação era apenas uma atividade descompromissada, mas gradualmente se transformou em algo prazeroso. Os benefícios foram perceptíveis pelo médico desde o início e, no decorrer do tempo, os efeitos positivos foram aumentando, impulsionando ainda mais o entusiasmo pelo esporte aquático.
Assim, equilibrar uma agenda ocupada como diretor vice-presidente da cooperativa com os compromissos da natação foi desafiador, mas Oliveira encontrou uma solução. “Quando percebi essas mudanças positivas, comecei a organizar minha agenda para encerrar todas as atividades profissionais até 18h30 nas segundas, quartas e sextas-feiras”, revela.
Durante mais de duas décadas praticando natação, o médico participou de várias competições memoráveis. Algumas das mais significativas foram as etapas do master de natação no Paraná e em Santa Catarina.
O destaque vai para as provas de revezamento, tanto masculinas quanto mistas, em que equipes organizadas por faixas etárias diferentes competem. Compostas por quatro atletas por equipe, as modalidades masters são definidas pela soma das idades dos competidores: de 120 a 160 anos.
Uma prova que marcou profundamente a história do médico foi o revezamento masculino quatro estilos (240 anos +), em Toledo, no Paraná, onde sua equipe conquistou o primeiro lugar. Oliveira também relembra, com bom humor, o revezamento misto quatro estilos (160 anos +) em que sua equipe ficou em último lugar.
“Essas experiências nos mostram a importância de competir, não necessariamente para ser o melhor, mas para me divertir e tornar a atividade ainda mais prazerosa”, afirma. Questionado sobre a contribuição da natação para seu sucesso profissional, o médico destaca a disciplina e a persistência exigidas por qualquer atividade física. Esses atributos, desenvolvidos pela natação, desempenham um papel fundamental para o seu sucesso na carreira médica e em sua vida pessoal.
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Para ele, o esporte pode ser uma escolha maravilhosa para manter-se ativo, saudável e encontrar uma comunidade de pessoas que compartilham o mesmo interesse. “A natação, assim como qualquer outra prática esportiva, traz melhorias físicas, mentais, profissionais e pessoais. Além disso, as competições são oportunidades de encontrar outras pessoas com o mesmo interesse pela prática esportiva, mas o compromisso consigo mesmo e o foco são essenciais”, afirma Oliveira.
Além das provas, o entusiasmo do médico pela natação é mantido por meio do compromisso consigo. Ele enfatiza que as competições são oportunidades para encontrar pessoas com interesses semelhantes, mas o verdadeiro foco está em si mesmo. Os nadadores que compartilham seu horário de treino frequentemente se reúnem para jantares de confraternização, criando laços que vão além da piscina. “A natação me trouxe amigos, saúde e bem-estar em minha vida profissional e pessoal”, afirma o médico.
Para aqueles que desejam adotar a natação como hobby, mas estão preocupados com a falta de tempo ou dificuldades em conciliá-la com suas responsabilidades diárias, o médico tem um conselho valioso. “Inclua uma prática esportiva ou atividade física em sua agenda e assuma o compromisso consigo mesmo de realizá-la, pois, com certeza, trará benefícios para sua vida profissional e pessoal”, enfatiza.
Texto: Karina Kanashiro
