A Unimed Londrina transformou a estação mais fria do ano em uma temporada cheia de sabor. Como parte da campanha institucional “No Mood da Estação”, foi realizada uma experiência gastronômica que uniu cuidado, saúde e mudança de hábitos. O evento ocorreu na noite de 20 de agosto, na Menu Gastronomia, e contou com a participação de 25 clientes.
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Com o objetivo de incentivar uma alimentação mais saudável e equilibrada, a oficina ensinou receitas fáceis, práticas e com baixo teor de carboidratos, utilizando ingredientes típicos do inverno. “No inverno, há uma tendência natural de mudança nos hábitos alimentares. As pessoas costumam sentir mais fome e buscam refeições mais quentes e calóricas”, explica Dayane Santana, gerente de Marketing e Comunicação da cooperativa.
Diante desse cenário, Dayane ressalta que a proposta da experiência gastronômica foi mostrar aos participantes que é possível comer bem sem abrir mão da saúde. “Queremos mostrar que não é preciso renunciar ao sabor e ao prazer de comer bem quando aprendemos a preparar pratos mais leves, nutritivos e saborosos”, destaca.
Para selecionar os participantes, a cooperativa promoveu um concurso de frases. Os autores das histórias mais criativas sobre uma lembrança ou tradição de inverno que envolveu comida e afeto tiveram o direito de levar um acompanhante para a oficina.
Uma das contempladas foi Sthefania de Paula, enfermeira auditora e cliente da cooperativa, que avaliou a iniciativa de forma positiva. “Me impressionou perceber como é possível transformar receitas do dia a dia em opções mais leves e equilibradas, sem abrir mão do prazer de comer bem. A ação reforçou o compromisso da cooperativa com a qualidade de vida e me fez sentir acolhida”, relata.
A analista de Proteção de Dados, Sara Raquel da Silva, também participou do evento e destacou a leveza da aula, além da oportunidade de conhecer alimentos pouco explorados no dia a dia. “Minha participação foi muito ativa. Perguntei, experimentei, literalmente coloquei a mão na massa e interagi bastante com os demais participantes. Foi muito bom perceber que todos estavam no mesmo ritmo, aprendendo juntos”, relembra. Para Sara, a Unimed Londrina acertou ao promover a oficina. “O evento proporcionou uma experiência que uniu aprendizado, saúde e bem-estar, mostrando que a alimentação saudável vai além do discurso — é prática acessível e prazerosa”, conclui.
Confira mais detalhes da ação assistindo ao vídeo clicando neste link.
