Vivemos em uma sociedade do desempenho, em que o imediatismo é valorizado. É tudo ao mesmo tempo agora, inclusive a felicidade e o bem-estar. A sociedade em geral tem feito cobranças sobre performance e desempenho o tempo todo. Isso coloca as pessoas numa roda viva de cobranças e exigências, trazendo um cansaço crônico.
Nesta Conversa Ampla, o jornalista Edenilson de Almeida conversa com a psicóloga Larissa Osete Souza, que relembra que este não é um fenômeno recente, mas que acabou sendo potencializado. Ela esclarece, ainda, as formas como isso viola a saúde física e mental.
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Como agir diante da sociedade do desempenho?
- Questione se as situações que se apresentam à você é realmente o que você deseja.
- Do que você pode de fato abrir mão ou você tem que fazer algo só porque os outros estão fazendo.
- Faça diferente, mas levando em consideração o seu autoconhecimento. Não faça concessões que tragam prejuízos para você e a sua saúde mental.
