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sexta-feira, março 6, 2026
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Envelhescência: para aproveitar a velhice, com Flávia Soares

"É preciso viver a velhice. Não morrer a velhice." As frases são da psicóloga e psicanalista Flávia Maria de Paula Soares, entrevistada pelo jornalista...
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Fisiculturismo: cuidados e benefícios, com Zair Oliveira Netto

O fisiculturismo está em alta e atraindo mulheres e idosos. Para se ter uma ideia, num dos campeonatos mais importantes do mundo, realizado nos Estados...
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Termogênicos: o que são e como funcionam, com Letícia Mazepa

Emagrecer e ter melhor rendimento nas atividades físicas. Para obter melhores resultados, muitas pessoas recorrem ao uso de termogênicos. O consumo do produto, porém,...
Tudo sobre Terapia de Casal, com Matheus Vieiravideo

Tudo que você sempre quis saber sobre Terapia de Casal, com...

Você já pensou em fazer terapia de casal? Para muita gente, esse assunto só vem à tona em momentos de crise, em meio a...
O que os desenhos significam para a criança?video

O que os desenhos de uma criança revelam sobre ela, segundo...

Os desenhos infantis revelam muito sobre os sentimentos e desenvolvimento da criança. Das garatujas, como são chamadas as primeiras produções da criança, às atividades...
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Casamento e união estável: quais as diferenças?

Você conhece as diferenças entre casamento e união estável? E os tipos de regime de bens? Para muito além das juras e poemas do coração,...
Como e por que brincar com seus filhosvideo

Brincar é coisa séria: como aproveitar melhor o tempo com seus...

Brincar é algo muito sério para o desenvolvimento biopsicossocial de todas as crianças. Diversos estudos apontam que a construção do psiquismo começa com as...
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Dependência digital entre crianças e adolescentes: um alerta para a saúde...

Tablets, smartphones e outros dispositivos digitais são presença constante nas mãos da garotada. É comum ver crianças e adolescentes vidrados em telas em casa,...
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Como preservar a memória e envelhecer com saúde

Quando falamos de memória, não devemos pensar nesse aspecto isoladamente. É o que ensina a geriatra Claudia Kimie Suemoto – pesquisadora e professora da...
Resoluções de ano novo: como fazer um bom planejamento?video

Resoluções de ano novo: como fazer um bom planejamento?

Metas e objetivos são o norte que guiam projetos. Sem eles, ficamos como naus à deriva. E para que suas resoluções de ano novo...