Os benefícios do pilates – inclusive no pós-Covid

Nesta Conversa Ampla, o fisioterapeuta Jean Fancelli fala sobre os benefícios do pilates na recuperação de quem já teve o Covid-19 e conta que o método já está adaptado para crianças

Com o objetivo de fomentar a discussão de temas pertinentes ao momento em que vivemos, o Conversa Ampla traz semanalmente um bate-papo on-line com especialistas de diferentes áreas – desde pautas que abordam o bem-estar até análises sobre doenças e a própria pandemia de Covid-19. As entrevistas com profissionais qualificados visam apresentar novos pontos sobre assuntos relacionados – direta ou indiretamente – à saúde.

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Os benefícios do Pilates – inclusive no pós-Covid

O pilates aumenta, e muito, a qualidade de vida dos praticantes. Além do tônus muscular, corrige a postura e coloca a pessoa em harmonia com o próprio corpo. Nesta Conversa Ampla, o fisioterapeuta Jean Fancelli explica os benefícios da prática na recuperação de quem já teve o Covid-19 e também adianta que o método já está adaptado, inclusive, para crianças. 

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