Paraná e sua melhor versão
A Unimed Paraná vem desenvolvendo suas ações e campanhas de promoção à saúde e de qualidade de vida associando ao mote do Movimento Mude1Hábito. As iniciativas da cooperativa trazem sempre um convite para a mudança de hábito, seja por meio de exercícios ou dando o primeiro passo para uma nova forma de ver a vida e o mundo.
Este ano, as ações para o verão e as peças institucionais já trazem um reforço ao movimento Mude1Hábito, utilizando o mote “Busque sua melhor versão”, para estimular o público a refletir sobre como alcançar uma vida mais saudável por meio da mudança de pequenos hábitos diários, contemplando desde a saúde e bem-estar emocional até ações preventivas e manutenção da saúde, como combate ao tabagismo, à obesidade, ao diabete, etc.
O chamado para promover mudanças do dia a dia está ainda nos detalhes. As agendas e os calendários de 2020 do Sistema Unimed paranaense dão dicas de como mudar a forma de ver o mundo por meio de pequenas mudanças. Entre elas, como fazer da leitura um hábito, estar ao lado de quem é especial, levar a vida mais leve, separar tempo para meditar, fazer da caminhada um hábito diário, viajar mais conhecendo novas culturas, aprender uma nova língua, entre outras atitudes despretensiosas.
Para Liège de Lima e Silva, coordenadora da Gestão da Comunicação e Marketing da Unimed Paraná, as pessoas acabam aderindo ao Movimento ao descobrirem que as grandes conquistas começam com o primeiro passo, e que isso depende exclusivamente de uma atitude pessoal. Ela conta que as pessoas (clientes e não clientes Unimed) relatam a satisfação do desafio cumprido, a alegria da conquista testemunhada em um resultado estético, na adoção de um hobby há muito planejado e na melhor administração do tempo, por exemplo.
“Só funciona se for assim, até porque a mudança, ainda que possa parecer simples, pode provocar um turbilhão de sentimentos. Mudar é um ato de coragem. Mudar um hábito é o primeiro passo para seguir bem e enfrentar novos desafios, para aproveitar mais a vida e entender que o cuidado deve, antes de tudo, partir de cada um de nós”, ressalta.
A coordenadora de Comunicação destaca, ainda, que o Movimento tem apresentado ótimos resultados também para as Singulares. De acordo com ela, as ações promovidas têm se mostrado efetivas na materialização da medicina preventiva, na melhora do relacionamento com a sociedade e os clientes, na promoção da saúde, por meio da criação de conteúdo, programas, espaços e experiências em favor de diversos públicos, assim como no fortalecimento do discurso de venda e no apoio à gestão da saúde das pessoas.
Confira algumas ações realizadas em 2019 pelas Singulares no Paraná.
Unimed Ponta Grossa
Nos Campos Gerais, as ações começaram em setembro, como comemoração do mês do cliente, e estenderam-se até o mês de novembro. Durante dois meses, um estande itinerante do Mude1hábito circulou por uma rede de supermercados parceira da Unimed Ponta Grossa.
Os clientes que passaram pela seção de Hortifruti conferiram uma ambientação especial com informações a respeito de frutas, verduras e receitas. O espaço tinha também duas bicicletas-liquidificadoras que produzem sucos naturais utilizando a energia por meio da pedalada.
O estande também contou com o Desafio do Palpite, em que era montada uma cesta com produtos hortifruti e as três pessoas que acertassem, ou chegassem mais próximas, do peso do pacote ganhava um mixer de frutas. Ao todo, foram entregues 200 brindes e mais de 6.700 pessoas participaram da ação.
As gôndolas ainda receberam uma ambientação personalizada do Movimento com receitas e informações sobre os produtos, e foram distribuídas receitas saudáveis para os clientes.
Unimed Cascavel
O ano passado foi bastante movimentado para a Unimed Cascavel. Em fevereiro, a Singular participou do Show Rural Coopavel, uma das maiores feiras do agronegócio brasileiro, com um estande que atraiu mais de 400 pessoas. Quem passou por lá participou das atividades físicas e ganhou brindes, como chapéus e cadernos, e ainda teve a oportunidade de assistir a minipalestras sobre alimentação saudável.
O advogado e produtor rural Luiz Carlos Rucober fez a parte dele, realizando alguns exercícios. “Eu tenho o hábito de fazer apoio, flexões e abdominais. Praticar exercícios faz bem para o corpo e para o espírito da gente. A Unimed tem feito a diferença na minha vida aqui no Show Rural e lá fora também”, afirmou.
Em abril, foi a vez do Mês Unimed, ação que contou com uma série de cuidados à saúde, entre eles o estímulo à mudança de hábito, e envolveu clientes, cooperados e colaboradores. Moradores de Ubiratã, Boa Vista da Aparecida, Cafelândia, Nova Aurora, Campina da Lagoa, e Capitão Leônidas Marques receberam orientações gratuitas sobre saúde e prevenção de doenças, aferiram a pressão arterial e conheceram o projeto Mude1Hábito.
Os médicos cooperados, bem como os cônjuges, também participaram de ações para cuidar da saúde. Empresas clientes da Singular receberam um jogo americano para os refeitórios com dicas para melhorar a qualidade de vida. O Mês Unimed ainda contou com aula de ioga e aula de nutrição funcional.
As atividades terminaram com a 5ª edição da Corrida Noturna Unimed Cascavel, no mês de dezembro. Uma tenda com espaço para descanso, massagem, água e frutas foi montada para receber as mais de 1.200 pessoas que participaram do evento.
Unimed Cianorte
Em Cianorte, o Mude1Hábito está presente em praticamente todas as ações de Saúde e em palestras sobre hábitos mais saudáveis. Uma forma de multiplicar a mensagem do Movimento entre os beneficiários.
Em abril, os integrantes do Programa Vida Leve participaram da palestra com psicóloga Deborah Motta sobre “Alimentação e as emoções”. O Grupo é voltado para clientes com ou sem comorbidades, que desejam reduzir seu peso, por meio das mudanças de seus hábitos de vida e saúde. Na ocasião, houve entrega de brindes para incentivar a campanha #Mude1Hábito.
Já no mês de junho, o Grupo participou de um encontro com a nutricionista Beatriz Machado. Ela orientou os participantes e incentivou a mudança de hábito para melhorar a qualidade de vida. Durante o encontro, foi realizada também a pesagem dos participantes e o sorteio de brindes do Movimento.
O Mude1Hábito também foi destaque no Dia do Cliente. Na semana de 16 a 20 de setembro, a Singular preparou belas cestas de frutas em suas recepções, como na do Centro de Atenção à Saúde Dr. Giro Nagao e no Centro de Especialidades. Quem passou por lá ainda teve a oportunidade de conferir se a pressão arterial estava normal e ganhou um livro com receitas saudáveis e fáceis de serem feitas para incentivar, assim, a alimentação saudável entre os clientes.
Unimed Noroeste do Paraná
Pensando na promoção do bem-estar da comunidade, a Unimed Noroeste do Paraná foi patrocinadora master da 2ª Umuarama Night Run, realizada no mês de setembro pela Prefeitura Municipal. O circuito de corrida de rua reuniu cerca de 300 participantes, que participaram de percursos de 6 e 12 km,
Para gerar interação com o público, a Singular disponibilizou uma cabine fotográfica para que os atletas pudessem registrar em fotos instantâneas o momento de alegria e descontração. A Singular ainda preparou o kit atleta com uma braçadeira Mude1Hábito e ofereceu sessões de quick massage.
Acostumada a sempre preparar uma ação especial para os beneficiários no Dia do Cliente, em 2019, a cooperativa preparou saladas de frutas, individuais para o público. Elas ficaram disponíveis nas recepções das unidades da Unimed Noroeste do Paraná para incentivar o consumo de alimentos saudáveis, provocando uma mudança de hábito. Os clientes podiam também levar o alimento para casa e eles ganharam, ainda, um informativo sobre a importância dos nutrientes para a saúde.
Unimed Campo Mourão
A programação do Movimento foi intensa em Campo Mourão. No mês de maio, foi realizado um passeio ciclístico para toda a comunidade. Os participantes percorreram um trajeto de aproximadamente 3,5 km pelas principais ruas da cidade e retornaram ao local da largada.
Em celebração ao Dia do Cooperativismo, no mês de julho, a Singular promoveu a Feirinha Mude1Hábito como uma forma de incentivar a adoção de hábitos saudáveis. Houve distribuição de frutas, atividades físicas, como alongamento e aulas de Zumba para espantar o frio, além de dinâmicas que concorreram a brindes.
Os colaboradores da Unimed também foram beneficiados pelo Movimento por meio do Programa Sempre Bem, que visou a prevenção e promoção da saúde para uma melhor qualidade de vida e experiências diferentes de atividades que puderam ajudá-los a ter uma vida mais tranquila, saudável e de reflexão.
Hora H, realizada anualmente, também foi marcada pelo Mude1Hábito. O projeto desenvolvido para colaboradores e comunidade visou amenizar os riscos à saúde causados pelo mosquito Aedes Aegypti, conscientizar a sociedade sobre a importância do combate a essa espécie, e, ao mesmo tempo, estimular a atividade física. Isso tudo por meio de caminhadas pelas principais ruas da cidade.
No Dia do Cliente (15 de setembro), a Singular serviu alimentos naturais, sucos e sanduíches, como um incentivo de hábito saudável. Os clientes que passaram pelos locais de atendimento ganharam uma maçã.
