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sexta-feira, março 6, 2026
Envelhecimento saudável

Conversa ampla: Envelhecimento saudável

Singulares paranaenses adotaram novos formatos de se fazerem presentes e continuar desenvolvendo ações que promovam o envelhecimento saudável Entrevistas...
Exercícios para relaxamento

Momento Saúde: exercícios para relaxamento

A fisioterapeuta Adriana Tormen traz dicas de exercícios para relaxamento nesse momento de stress na pandemia Ter uma rotina...
Uso de eletrônicos

Momento saúde: o uso de eletrônicos na rotina infantil

Fonoaudióloga Pamela Trindade fala sobre o impacto do uso de eletrônicos no desenvolvimento da linguagem dos pequenos Com o...
Saúde mental das crianças

Momento saúde: crianças e a saúde mental

A preocupação com a saúde mental aumentou durante a pandemia de Covid-19 e a necessidade de distanciamento social imposta pela doença. As...
Preconceito na pandemia

Momento saúde: preconceito em tempos de pandemia

Durante a pandemia de Covid-19, muito se fala sobre formas de prevenção e cuidado para evitar a infecção e propagação do vírus....
Como reforçar a imunidade

Momento saúde: como reforçar a imunidade?

A preocupação com a imunidade aumento durante a pandemia de Covid-19. São inúmeras as dicas para melhorar a saúde e deixar o...
Alimentos que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade

Momento saúde: alimentos que reduzem a ansiedade

A alimentação balanceada é uma grande aliada no combate a diversos problemas de saúde, sejam eles físicos ou psicológicos. Optar por alimentos...
Lavar as mãos

Momento Saúde: você sabe como lavar as mãos corretamente?

Com a disseminação da Covid-19 e a pandemia como foco de quase todos os debates, um assunto que entrou em pauta foi...

Programa Viver Bem: onde o autocuidado é o foco

Programa Viver Bem: onde o autocuidado é o foco Beneficiários da Unimed Riomafra com doenças crônicas são incentivados e orientados a mudar de hábitos paraviver...

Clínica ANIMO: sete anos de respeito e humanização

Clínica ANIMO: sete anos de respeito e humanização Estabelecido para a conter a evasão de beneficiários de Guarapuava e da região para outras cidades, a...