Termogênicos: o que são e como funcionam, com Letícia Mazepa
Emagrecer e ter melhor rendimento nas atividades físicas. Para obter melhores resultados, muitas pessoas recorrem ao uso de termogênicos. O consumo do produto, porém,...
Tudo que você sempre quis saber sobre Terapia de Casal, com...
Você já pensou em fazer terapia de casal? Para muita gente, esse assunto só vem à tona em momentos de crise, em meio a...
O que os desenhos de uma criança revelam sobre ela, segundo...
Os desenhos infantis revelam muito sobre os sentimentos e desenvolvimento da criança. Das garatujas, como são chamadas as primeiras produções da criança, às atividades...
Casamento e união estável: quais as diferenças?
Você conhece as diferenças entre casamento e união estável? E os tipos de regime de bens? Para muito além das juras e poemas do coração,...
Brincar é coisa séria: como aproveitar melhor o tempo com seus...
Brincar é algo muito sério para o desenvolvimento biopsicossocial de todas as crianças. Diversos estudos apontam que a construção do psiquismo começa com as...
Dependência digital entre crianças e adolescentes: um alerta para a saúde...
Tablets, smartphones e outros dispositivos digitais são presença constante nas mãos da garotada. É comum ver crianças e adolescentes vidrados em telas em casa,...
Como preservar a memória e envelhecer com saúde
Quando falamos de memória, não devemos pensar nesse aspecto isoladamente. É o que ensina a geriatra Claudia Kimie Suemoto – pesquisadora e professora da...
Resoluções de ano novo: como fazer um bom planejamento?
Metas e objetivos são o norte que guiam projetos. Sem eles, ficamos como naus à deriva. E para que suas resoluções de ano novo...
Verão Unimed: fim de semana terá aulas de yoga e zumba...
Acreditamos que o verão é a época perfeita para adotar hábitos melhores. Para te ajudar a criar e manter um estilo de vida mais...
Depression room: as relações entre bagunça e depressão
Roupas espalhadas, louças sujas, uma bagunça sem fim. Isso pode ir muito além de um simples desleixo. Podemos estar falando da depression room —...