Acordar na madrugada para comer pode ser distúrbio de sono
Acordar no meio da noite para revirar a geladeira em busca de alimentos pode ser um distúrbio de sono, porque o organismo...
Projeto destinado a mães atípicas gera troca de experiências
Encontros promovidos pela Unimed Paraná proporcionaram acolhimento e conhecimento às mães atípicas Como é possível cuidar de quem cuida?...
Unimed Campo Mourão lança podcast para levar informação e cuidado para...
No último dia 22 de julho, a Unimed Campo Mourão estreou o podcast “Escuta o Dr.”. O projeto tem o objetivo de...
Filmes sobre cooperativismo: confira 9 opções para assistir
A Revista Ampla separou uma lista de filmes para você conhecer o cooperativismo e para inspirar a cooperação na sua rotina
Como acordar com mais facilidade no inverno?
Especialista diz que acordar no inverno pode ser mais difícil devido à baixa luminosidade, e dá dicas para facilitar o processo
Esporte melhora saúde e autoestima de transplantados
A prática esportiva, além de todos os benefícios para a saúde, contribui para a autoestima de transplantados e incentiva a doação de...
As emoções criam formas
“Sentimentos e emoções, hormônios, corpo e consciência, todos mudam de formas e falam muitas línguas" O psiquiatra contemporâneo e...
Sinais de que as redes sociais estão te prejudicando
Psicóloga fala sobre o impacto das redes sociais na saúde mental e traz dicas para utilizá-las de forma mais saudável
Você sabe qual tipo de pele é a sua?
Saber qual tipo de pele é a sua é o primeiro passo para um tratamento e autocuidado corretos Quando...
A menopausa e os seus impactos na vida da mulher
Médica explica os impactos da menopausa na vida da mulher e como lidar com esse momento A última menstruação...