Quando falamos em cuidado pessoal, logo lembramos de uma série de dicas para ter cabelos e pele saudáveis, ainda mais durante o inverno. Entretanto, você sabia que também é extremamente importante manter uma rotina de cuidados com as unhas? Em alguns casos, o uso de cosméticos pode, inclusive, desencadear alergias que afetam o rosto e o pescoço.
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A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) explica que, diferente do que costumamos fazer, o ideal é não retirar a cutícula das unhas das mãos e dos pés, uma vez que a ação deixa a região desprotegida e facilita a entrada de fungos e bactérias. “As unhas podem ser cortadas com tesoura e/ou aparadas com lixas, de preferência de uso pessoal, ou, então descartáveis. O melhor formato é o arredondado nas mãos, e o quadrado nos pés”, determina.
Em relação ao comprimento, a SBD lembra que é necessário levar em conta algumas particularidades, como profissão, hábitos e hobbies. “Nos pés, porém, deve ser evitado o uso de unhas muito compridas, pois podem gerar um mecanismo de alavanca e descolar as unhas”.
Uso de esmaltes e cuidados com as unhas
Assim como em relação aos cabelos e à pele, no mercado de cosméticos existem inúmeros produtos destinados às unhas, que vão desde esmaltes até hidrantes e fortificantes. Porém, alguns desses itens podem provocar alergias que afetam, inclusive, a face, o pescoço e as pálpebras. “Em caso de surgimento de coceira na pele, lesões avermelhadas ou outras complicações, interromper o uso e procurar um dermatologista”, alerta a SDB.
Além disso, para quem gosta de usar as unhas esmaltadas, a Sociedade ressalta a importância de deixar as unhas sem esses produtos durante algum tempo, entre uma esmaltação e outra. “O uso ininterrupto de esmalte causa ressecamento e enfraquecimento das unhas, por isso a necessidade da pausa de uma semana por mês, no mínimo. Durante o intervalo, deve haver a aplicação de hidratantes próprios para evitar o ressecamento. Na impossibilidade dessa pausa sem esmalte, deixe pelo menos dois a três dias de intervalo entre as esmaltações”.
Hábitos prejudiciais para as unhas
Assim como o uso contínuo do esmalte, a SDB alerta para os malefícios de lixar a parte de cima da unha e de usar acetona para remover os cosméticos. “O hábito de lixar a parte de cima da unha pode ser prejudicial, pois retira camadas de queratina e deixa as unhas mais frágeis e finas. O uso de acetona pode tornar as unhas mais frágeis e quebradiças. Se no salão de beleza a profissional fizer esse tipo de sugestão, recuse. Prefira os removedores de esmalte que não contêm acetona”.
Por fim, se você costuma mexer rotineiramente com água e/ou produtos de limpeza, o uso de luvas é fundamental. “O indicado é usar uma luva de algodão por baixo e de borracha por cima, para evitar que a cutícula se degenere em contato frequente com essas substâncias”.
