Pequenos esquecimentos fazem parte da rotina e podem acontecer com qualquer pessoa. Em períodos de estresse, ansiedade, sobrecarga mental ou privação de sono, é comum ter dificuldade para lembrar de um nome ou esquecer um compromisso. Mas até que ponto esses esquecimentos são normais?
Quando os lapsos começam a ser frequentes e atrapalham a rotina, é hora de ficar atento. Mudanças na memória podem ter diferentes causas e, em alguns casos, merecem uma avaliação médica.
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Neste episódio do podcast Saúde Sem Complicação, o neurologista do Hospital INC (Instituto de Neurologia e Cardiologia de Curitiba) Luís Alfredo Olbertz, explica como a memória funciona e quando pequenos esquecimentos do dia a dia deixam de ser algo comum.
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