No mundo agitado em que vivemos, muitas vezes nos esquecemos de cuidar da saúde e bem-estar. Foi pensando nisso que a Unimed lançou o Calendário da Saúde, uma iniciativa que leva informação e cuidado preventivo para a comunidade, com o objetivo de conscientizar sobre temáticas relacionadas à promoção da qualidade de vida e prevenção de doenças com alta incidência no Brasil.
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Há quatro anos, a Unimed Londrina tem abordado mensalmente diferentes assuntos de relevância para a saúde e o bem-estar, apresentadas nas redes sociais e outros canais de comunicação. Nesse ano, o Calendário da Saúde começou em fevereiro e março, com o foco na importância de uma alimentação saudável, destacando os benefícios de uma dieta equilibrada e os impactos positivos na nossa saúde. Em abril e maio, foi a vez da atividade física ganhar destaque, mostrando como a prática regular de exercícios pode melhorar a qualidade de vida e prevenir diversas doenças. Confira o vídeo da ação aqui.
No mês de junho e julho, o Calendário da Saúde trouxe uma temática fundamental: a doação de sangue e de órgãos. Essa iniciativa teve como objetivo conscientizar a população sobre a importância de se tornar um doador e como esse gesto pode salvar vidas. Clique aqui para ver o vídeo da ação!
Para os próximos meses, o Calendário da Saúde reserva novos temas igualmente relevantes. Em agosto e setembro, a atenção será voltada para a amamentação e a gestação, abordando os cuidados essenciais para as futuras mães e seus bebês. Em outubro e novembro, será a vez de destacar a saúde da mulher e do homem, com ênfase nas particularidades de cada gênero e nos exames preventivos que devem ser realizados regularmente.
Finalizando o ano, o mês de dezembro trará os cuidados do verão, uma estação em que devemos redobrar nossa atenção com a exposição ao sol, hidratação e cuidados com a pele.
Durante cada mês, a Unimed Londrina realiza uma série de ações voltadas para os públicos da cooperativa. Uma das iniciativas que se destaca é o Podcast do Calendário da Saúde, que traz a participação de médicos cooperados, colaboradores e outros especialistas para aprofundar os temas de cada mês. Os podcasts estão disponíveis para acesso no YouTube da Singular, proporcionando uma forma prática e acessível de obter informações relevantes para a saúde e o bem-estar.
