Intolerância à lactose: sintomas podem piorar com o tempo
Intolerância à lactose pode ser desenvolvida à medida que envelhecemos e não tem cura; conheça os sintomas e o tratamento
A importância da vacina contra o rotavírus para os bebês
Os bebês são mais vulneráveis ao rotavírus e, com a vacina, ficam protegidos em seus primeiros meses de vida
Tudo sobre bruxismo: mitos, causas e sintomas, com Katia Vieira
Dor de cabeça ao acordar, tensão muscular, dentes desgastados... Esses podem ser sinais de bruxismo, uma condição em que apertamos ou rangemos os dentes,...
Como melhorar o foco e a concentração: guia prático
Em meio a notificações constantes, excesso de informação e uma rotina cada vez mais acelerada, manter o foco deixou de ser uma habilidade natural...
Não gosta de cozinhar? Confira dicas para encarar a atividade
Para muitas pessoas, ficar em casa nesse período de pandemia tem sido sinônimo de cozinhar. Sejam as refeições mais simples, do dia...
Como a organização pode contribuir com a redução da ansiedade
A psicóloga Marta Valéria Lupack traz 8 dicas que podem auxiliar na organização do seu dia a dia e até reduzir a...
10 transtornos de saúde mental mais comuns: conheça os sinais
Os transtornos mentais afetam aproximadamente 14% da população mundial, segundo dados do Instituto de Métricas e Avaliação em Saúde (IHME) de 2021. São números que...
Pressão 12 por 8 passa a ser considerada pré-hipertensão
Uma nova diretriz brasileira de manejo da pressão arterial passa a considerar a aferição 12 por 8 não mais como pressão normal, mas como...
Fevereiro roxo e laranja: conheça as causas desse mês
O mês, apesar de ser curto, tem duas importantes conscientizações. Saiba mais sobre o fevereiro roxo e laranja e suas causas
Receitas fáceis e saudáveis para colocar em prática
Se você é do time que não gosta muito de cozinhar, mas se viu obrigado a mexer com as panelas por causa...











